Traumatherapie
Jeder Mensch trägt seine eigene Geschichte in sich. Manchmal sind es alte Verletzungen, belastende Erlebnisse oder übernommene Muster, die uns unbemerkt im Heute gefangen halten.Belastungen aus der Kindheit oder ungelöste Konflikte spiegeln sich oft im Körper wider: chronische Schmerzen, Erschöpfung oder psychosomatische Beschwerden entstehen häufig dort, wo die Seele zu lange ungehört blieb. Werden diese inneren Verletzungen bearbeitet, kann sich auch das körperliche Wohlbefinden deutlich verbessern.
Alte Glaubenssätze und Muster, die im Unterbewusstsein gespeichert sind, können unsere Entwicklung blockieren. In meiner Praxis halte ich einen geschützten Raum für Sie bereit. Hier dürfen Sie ankommen, sich öffnen – in Ihrem eigenen Tempo.
Mein Ziel ist es, Ihnen zu helfen, das in Ihnen bereits vorhandene Potenzial zur Heilung zu entfalten.
Ich begleite Sie mit bewährten therapeutischen Methoden:
EMDR: Einer anerkannten Methode zur sanften Verarbeitung belastender Erlebnisse
Personenzentrierter Gesprächstherapie nach Carl Rogers: Sie stehen mit Ihrer eigenen Weisheit im Mittelpunkt
Systemischer Traumatherapie: Denn niemand leidet oder heilt für sich allein – wir betrachten Ihr Umfeld und Ihre Beziehungen mit
Kreativen Therapieformen: Auf Wunsch ergänze ich die Arbeit durch Methoden wie Kunst-, Musik- oder Schreibtherapie
Autogenem Training und weiteren Entspannungstechniken: Um Körper und Psyche wieder in Balance zu bringen
Jede Reise beginnt mit einem ersten Schritt.
Wenn Sie sich auf den Weg machen möchten, begleite ich Sie gerne.